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  2014-12-28 05.18.53   

 

 2014-12-28-12.08.49  

 簡單煮煮就很好吃~

牛肉是好市多買的"牛肉肋條"!買回家先用拉鍊袋分裝

我煮菜真的很隨意，基本上步驟跟材料大概對就好~ㄎㄎ

少許油+洋蔥先炒，有味道後加入番茄及水，煮到略為濃稠先盛起來

乾淨的鍋子，少許油煎牛肉切塊，差不多五分熟，倒入隨意紅酒，一點點砂糖，鹽巴、醬油少許，砂糖不要太多不然太甜很可怕，

加入蔥，炒炒後再把原本的番茄倒進去

悶一下就起鍋囉!!!

補充一下孕婦營養囉!!

 

2014-12-18 21.06.04

 

 

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